القدم الباردة


 

 

 

سلسلة صحتك تبدأ من القدمين 

القدم الباردة

========

القدم الباردة هي مشكلة شائعة تصيب أناساً من أنماط حياة مختلفة, وتتراوح من كونها ظاهرة عابرة إلى عرض لمرض مهم.

ما هي أسباب القدم الباردة:

==================

القدم الدافئة هي دليل وجود دوران جيد في القدم, لذلك الدوران الدموي السيئ هو سبب القدم الباردة, ولكن هناك بعض الناس لديهم دوران جيد وقدم باردة.

هناك عدد من الأمراض التي تؤدي إلى حدوث القدم الباردة مثل: التصلب العديد – أمراض القلب – الأمراض العصبية المحيطية – داء رينو.

الإجراءات الواجبة تجاه القدم الباردة:

======================

أفضل إجراءان للحماية من القدم الباردة هو المحافظة على القدم دافئة وجافة, حيث ينصح بارتداء جوارب طبيعية صوفية.

الأحذية المصنوعة من الجلد تحافظ على القدم دافئة.

من المهم أن نحمي القدم من الرضوض, وإذا كان الدوران سيئ فإنه يعيق الشفاء.

المرضى السكريين ينصح بالمتابعة بشكل مستمر.

علاج القدم الباردة:

==============

القدم الباردة لاتحتاج إلى علاج, ولكن اختلاطاتها مثل الشرث تحتاج إلى تدبير.

هناك بعض الكريمات تساعد في تدفئة القدم ولكنها لا تساعد في حال ضعف الدوران الدموي.

اخذ استشارة الاختصاصي أمر مهم.

لمزيد من المعلومات والصور والفيديو زرورا موقعنا

www.tariktorki.jimdo.com

بقلم

د طارق تركى

اخصائى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى

ماجستير جراحة العظام

dr.ttorki@yahoo.com

عضو الجمعية المصرية لجراحة العظام

عضو الجمعية السعودية لجراحة العظام

العيادات المتخصصة – الرياض

امام الخطوط الباكستانية – طريق خريص

00966562154241

 

Advertisements
  1. No comments yet.
  1. No trackbacks yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

%d bloggers like this: