تشقق العقب

 

 

سلسلة صحتك تبدأ من القدمين 

ما هو تشقق العقب:

==============

العقب المشقق هو مشكلة قدم شائعة تشير إلى شقوق ضمن العقب.

العقب المشقوق سببه الجلد الجاف , ويمكن أن تصبح المشكلة أكبر إذا كان الجلد حول حافة العقب متقرنة.

معظم الناس ينظرون لهذه المشكلة على أنها مشكلة تجميلية , ولكن إذا كانت الشقوق عميقة فإنها تكون مؤلمة ونازفة ويمكن أن تتعرض للإنتان.

مظهر العقب المشقق:

================

الجلد يكون جافاً وسميكاً (متقرناً) ويظهر بلون أصفر أو بني غامق وخاصةً على الحافة الداخلية للعقب, والتشققات تكون واضحة.

ماهي أعراض العقب المشقق:

======================

عندما يكون التشقق سيئاً يسبب الألم عند الاستناد عليه ويغيب الألم عند تجنب الاستناد عليه, حواف العقب تكون منطقة سميكة أو حاوية على تقرن.

الأحذية المفتوحة أو ذات النعل الرقيق تزيد من شدة الأعراض.

ماهي أسباب تشقق القعب:

===================

1 – الجلد الجاف سبب مهم للتشقق.

2 – الجلد المتقرن الجاف حول العقب, وذلك بسبب الضغط الميكانيكي الطبق على المنطقة.

3 – هناك عوامل أخرى تسبب التشقق:

4 – الوقوف الطويل وخاصةً على أرضية صلبة.

5 – الوزن الزائد.

6 – الحذاء المفتوح من الخلف.

7 – بعض الأمراض التي تسبب جفاف الجلد مثل اعتلال الأعصاب الذاتي عند مرضى السكر, نقص نشاط الدرق.

8 – أمراض الجلد مثل الصدف والاكزيما.

العلاج الذاتي لتشقق القعب:

====================

* تطبيق المراهم المرطبة مرتان يومياً أفضل طريقة لحل هذه المشكلة.

* استخدام حجر الخفاف ( حجر يستخدم في الاستحمام ) مفيد لإزالة سماكة الجلد.

* تجنب الأحذية المفتوحة من الخلف والأحذية ذات النعل الرقيق.

* لا تحاول إزالة الجلد المتقرن بسكين أو أدوات صلبة لأن ذلك يسمح بحدوث الانتان ويزيد من شدة الحالة.

علاج طبيب القدم:

==============

يتضمن علاج طبيب القدم مايلي:

البحث عن سبب المشكلة.

إزالة الجلد المتقرن بواسطة التنضير (إزالة الجلد الميت) على جلسات متكررة.

إذا كان التشقق مؤلماً تستعل المشدات لشد الشقوق على بعضها حتى تشفى.

إعطاء المراهم والكريمات المرطبة.

تقديم النصائح حول الحذاء المناسب وكيفية الرعاية الذاتية.

استخدام الضبانات المناسبة التي تقي من تسمك الجلد.

ضبان العقب مفيد في منع الوسادة الشحمية للعقب من الامتداد للخارج, ويضع هذا ضمن الحذاء ويفيد إذا استعمل بشكل منتظم.

بعض أطباء القدم وأطباء الجلدية يستخدمون صمغ الجلد لسد الشقوق

لمزيد من المعلومات والصور والفيديو زرورا موقعنا

www.tariktorki.jimdo.com 

بقلم

د طارق تركى

اخصائى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى

ماجستير جراحة العظام

dr.ttorki@yahoo.com

عضو الجمعية المصرية لجراحة العظام

عضو الجمعية السعودية لجراحة العظام

العيادات المتخصصة – الرياض

امام الخطوط الباكستانية – طريق خريص

00966562154241